Online Breathwork:
Loslassen, wo auch immer du gerade bist

Online Breathwork ist das Richtige für Dich, wenn du (es kann einen Punkt oder mehrere zutreffen):
 

• du Geld & Zeit sparen möchtest

• es schwierig für dich ist, in Gegenwart anderer ganz loszulassen

• du aufgrund Neurodivergenz schnell von anderen Geräuschen abgelenkt wirst

• du gerne in deinen eigenen, vertrauten Wänden loslassen & dich gleichzeitig in einem sicheren Raum getragen fühlen willst

• du einfach neugierig bist, Breathwork mal auszuprobieren

Funktioniert Breathwork auch online?
Ja. Die Session läuft sehr ähnlich ab wie offline, jedoch lege ich den Fokus mehr auf das Körperbewusstsein und weniger das Breathwork. Was bedeutet: online gehen wir weniger tief ins Unterbewusstsein, doch dafür mehr in die Präsenz von unserem Körper & uns selbst.